泡面这样吃健康又美味

泡面这样吃健康又美味

一、如今人们生活中，有一样食物缺少不了，它就是二十一世纪最伟大的发明，也是生活中必吃的一种食物，那就是泡面。在我们的日常生活中泡面无处不在，无处不吃，特别是对于出门在外的人而言，既方便又快捷的食物，泡面是第一选择，可以说没有泡面的人生是不完美的。

二、曾今网上流传有专家说吃泡面不健康，得到了大量网友们的反驳，有这样一句话更是获得了普通大众的共鸣，这句话就是网络上流传的我们都只能吃泡面了，还管它健康不健康。其实泡面带给了人们方便快捷，也解决了很多人的吃饭问题，泡面的生产过程都是机械化制作比较健康，而且在生活中也是一种很美味的食物，并不像专家说的那么的糟糕，泡面影响人们生活的反方面面。通常大多数人吃泡面都是向泡面里面加入开水，泡上几分钟后解开盖子就可以吃了，这是大众人们的最普通吃法。也是最方便快捷的。但是平时在家里面有时难免做点其他简单好吃的，那么就可以做一道美味的泡面火锅。我就给大家说说泡面火锅怎么做健康又美味？

三、在做泡面火锅前我们要提前准备好食材，到超市买上两袋泡面，在菜市场里面买上自己喜欢吃的蔬菜，买一些喜欢的海鲜和肉之类的，海鲜可以增加火锅汤底的鲜味。将买好的蔬菜清洗干净切成小段或小片备用，将买好的海鲜清洗干净去除不需要的，将买来的肉类清洗干净切成小片装盘，倒入一点料酒，撒上盐和淀粉抓匀即可。起锅烧水将备好的海鲜和肉类进行焯水，待变色之后捞出装盘。准备一个电磁炉，调至火锅按钮，上面放上一个铝盆倒入清水，将水烧开即可下入泡面，接着加入泡面里面的各种调料包。注意整个过程中不要加入其它食用油和其他调味酱料，保证泡面的原汁原味。待泡面煮至2分钟后加入备好的海鲜和肉类，经过翻煮一钟即可加入备好的蔬菜，翻至均匀就可以关火了，泡面火锅就样做好了。

四、泡面还有很多种吃法，这只是其中的一种，喜欢泡面和美食的朋友们可以尝试一下，既简单又方便还美味，还可以让你们的家人和孩子吃到不一样的泡面火锅，给他们不一样口味惊喜。

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