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血压计怎么用学好这三部掌握自己的健康

发布时间:2022-05-06 09:46:59 阅读: 来源:纸碗厂家
血压计怎么用学好这三部掌握自己的健康

医生会提醒有老人的家庭,在家中常备一台血压计来方便、及时的测量老人血压。因为水银血压计操作比较麻烦,而且不适合老人独立使用,所以电子血压计成为更佳的选择。但现在很多老人觉得电子产品太复杂了,不爱使用。其实,这个观点是错误的,现在的电子血压仪的使用都非常的简单,很方便老年人单独使用。那么,就让小编教一教大家如何正确使用电子血压计。

一、测试准备

让测试者在测量血压之前的20分钟去上个厕所,坐在桌子旁边,平静心态,静待几分钟,不要抽烟、喝酒、运动以免刺激心脏和血压,导致测试时的不稳定。把电子血压计放平稳,把袖带空气排空,卷起一边手臂的衣袖至手腕以上,让腕带直接绑在裸露的手腕上,袖带要带得松紧适宜,可以伸进去两根手指头的距离即可,轻轻托起测量的手的手肘,与心脏齐平,正确的摆好姿势才不会导致测量血压不准。

二、测试过程

按按钮往袖带内充气,但是请注意不要用力过猛,以免涨的太大损坏血压计,让测量结果不精准;把听诊器放进袖带内,要放入手肘的肱动脉搏处感受脉搏调动最强劲的地方,再把袖带压好粘稳;测量过程中不要握拳,手掌尽量张开,手臂放松,要速度比较慢地放气,以免测量血压不准。过3分钟后再次测量,取测试结果的中间值为最终结果。

三、测试结束

测试完毕要关闭按钮,把袖带里面剩余的空气放尽后再把它卷平,收在盒子里;把电子机身的插头拔下来收拾好和机身放入盒子内,盖好外盖,避免玻璃管的损坏。一定要把血压仪平行放置在干燥、阴凉的地方,空气潮湿会引起机器的金属部分会生锈、阳光太强烈会使橡胶变脆、破裂。

正确掌握血压测量仪的方法,是许多中老年人和三高(高血压、高血糖、高血脂)患者需要认真学习并且使用的。老年人只有按时测量血压,时时观察血压的变化,有什么不舒服的时候赶紧去医院,只有控制好血压,才是对身体最大的保护。

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