不重视，结石会越吃越大

不重视，结石会越吃越大

肾结石很容易被人们所忽视，认为问题不大，然而对于肾结石患者来说，若忽略肾结石的严重性，在日常中胡吃海喝毫无忌口，最终也可能造成肾衰竭的发生。那么，肾结石患者在日常饮食中该注意什么呢？到底能吃什么？不能吃什么？

肾结石患者的日常饮食禁忌

1、海鲜

肾结石患者一定切记不能吃虾、蟹等海鲜，并且对于一些鱼类，包括淡水或海水中产的一些也是要少吃。平时生活中的饮食应该要多样化，多吃含有营养和维生素较多的食物，比如蔬菜、黄瓜木耳等。

2、水果类

含维生素c的水果对于溶解肾结石能起到很好的帮助，因此，肾结石患者可以多吃一些富含维生素c的水果，比如猕猴桃、橙子等水果。另外，还可以多吃一些含有维生素b1的水果，也会对溶解肾结石有着很好的作用，如香蕉西瓜橘子等。需要注意的是，水果里也有不适合肾结石患者吃的水果，因此一定要加以区分。

3、忌喝牛奶

肾结石患者最忌讳的就是睡前喝牛奶，睡前一杯牛奶对于普通人群来说，吸收的好是有助于睡眠的。但肾结石患者在睡眠前喝牛奶，会导致尿量减少，而尿中各种有形的物质增加，其中钙就是通过肾脏去排泄。喝了牛奶之后钙短时间内增多，很容易在肾脏出行形成结石，所以一定要切忌肾结石患者在睡前不要喝牛奶。

4、切忌吃一些大补的中药

肾结石患者如果有所缓解或用药物的话一定要切忌吃一些补、发、热气的中药，巩固就好。也可以适当吃些瘦肉、猪心、猪舌、猪肚、鸭肉、母鸡等肉类。如果采用中医药调理的方法，一定要根据医生的指导，不能盲目的在网上找一些方子进行开药，否则有可能出现使病情加重的情况。

5、少吃一些豆制品和草酸盐含量过高的食物

类似番茄、菠菜、草莓、巧克力等都含有较高的草酸盐，而草酸盐过多的摄入也是引发肾结石的原因之一。豆制品中含有的草酸盐量都很高，可以和肾脏的钙融合增多导致形成结石。

肾结石发作起来是非常痛苦的，因此在饮食上要特别的注意。跟自己的身体健康相比，一些口腹之欲都不足为外人道。希望大家能知晓这些肾结石的饮食禁忌，使病情能得到很好的控制。

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